人は光を求める 光に行けば 自分の闇を感じるからだろうか？   人は闇を求める 闇に行けば 自分の光を感じるからだろうか？   人は光を求める その光の中では 自分の光など感じることは出来ないことを 知るためだろうか？   人は愛を求める その愛の中では 愛とは何なのかを ますますわからないものとするためだろうか？？ By YUKO

そんなに好きだったのに 嫌いにならなくていい   嫌いになることで 好きを失くす？ 今までの気持ちを否定する？ 今までの自分を否定する？   好きのままで そのままで手放せばいい   By YUKO

例えば四大元素である、火、風（空気）、水、土。周囲の方々のほぼ９０パーセントから、私は火のエレメントと関わりが深いと言われています。ある人はまた「自分は水のエレメントだから水辺がないと辛くなる」とも言います。 自分自身が求める四大元素と自分自身との関わりを例にバランスついて１つ書いてみたいと思います。 例えば私、周りの方々からみれば私の性格的なものが火と見えるのでしょうか？それは良くわかりませんが、もし私の本質に最も縁があるエレメント（内なるエレメント）が火だとするならば、私は水を求めることと思います。 自分の内なるエレメントが水であると感じるならば、火のエレメントを求めるはずです。 朝目が覚

君が鏡を必要としなくなった時 「鏡の法則」は崩壊するだろう   周囲の人間関係や環境が 自分自身を映し出すものである そう思いたいならそれでも良い   君にはまだ 服装や髪型を確認する 鏡が必要ということだから By YUKO

願うから叶ったことがわかる 願うから叶わなかったことがわかる   しかし願いは日々叶っている   気が付かないのは 願うことを忘れた「願い達」だからだ   気が付いてもられない「願い達」が 目の前に沢山いるんだけどな   By YUKO

借りたものは返しましょう 隠したり 壊したり 汚したり 傷つけたり 捨てたりしないで下さい   感情も 肉体も すべては借りものです 大切に扱って下さい By YUKO  

不安や恐怖が追いかけくる...   いつまでも逃げない   いっそのこと捕まればいい   君は何も悪くない   逃げる必要はないはずだ   By YUKO    

髪を切る、爪を切る 伸びたからね   野菜を切る、布を切る 使いやすいようにね   電源を切る、電話を切る マナーだからね   縁を切る 新しく結ぶためにね   By YUKO

空っぽはいいよ 光が差し込みやすくて 風が通りやすくて 遮るものがなくて 丸見えで わかりやすくて 隠すものも探すものも失くすものもなくて   なぜ空っぽって嫌われるんだろう？ なぜ何かを詰め込みたがるんだろう？ By YUKO  

異国の地で 無くしたもの 自信、 キャリア、 評判、 見た目、 パンプス、 化粧品、 スーツ...   異国の地で見つけたもの 勇気、 挑戦、 忍耐、 恥、 開き直り、 図々しさ、 適当さ、 深呼吸、 大きな大きな空、 何もない大地... 足りないものなど何もなかったという事 By YUKO